5 gyakorlat a belső erő aktiválásához

Volt már olyan érzésed, mintha egy IKEA áruház közepén állnál, ahol az útvonal mindig máshova vezet, a kijárat rejtély, és egy ponton túl már csak svéd húsgombócok tartanak életben? Na, pont így érződik az élet is néha, amikor elveszítjük a belső iránytűnket.

Reggel felkelsz, belenézel a tükörbe, majd felveszed a mosolygós, magabiztos, "minden rendben van" álarcot, mielőtt kilépsz az ajtón. Az emberek kedvesek, megdicsérik az összeszedettségedet, de valahol mélyen tudod, hogy ez csak egy részed.

Ne maradj le a legfrissebb inspirációkról és önismereti tippekről – iratkozz fel hírlevelemre, és kezdj el ragyogni a saját utadon!